Sera que você se deixou dominar pelo o tempo psicológico? Para certificar como você se deixou dominar pelo tempo psicológico, experimente
usar o critério de se perguntar se existe alegria, naturalidade e leveza no que você está
fazendo. Se não existir, é porque o tempo está encobrindo o momento presente e a vida
está sendo percebida como um encargo ou uma luta.
A ausência de alegria, naturalidade ou leveza no que estamos fazendo não significa,
necessariamente, que precisemos mudar o que estamos fazendo. Talvez baste mudarmos o
como. “Como” é sempre mais importante do que “o que”. Verifique se você pode dar muito
mais atenção ao fazer do que ao resultado desejado através do fazer. Dê a sua inteira
atenção para o que quer que o momento apresente. Isso implica que você aceitou
totalmente o que é, porque não se pode dar atenção completa a alguma coisa e, ao mesmo
tempo, resistir a ela.
Ao respeitarmos o momento presente, toda a luta e a infelicidade se dissolvem e a
vida começa a fluir com alegria e naturalidade. Ao agirmos com a consciência do momento
presente, tudo o que fizermos virá com um sentido de qualidade, cuidado e amor, mesmo a
mais simples ação. www.rosalenamota.jeunesseglobal.com
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